dayday330 全年活動

  • 新生農場線上旅行團 330小休息與大自然

    近年,探討大自然與身心健康關係的研究越來越多,當中有不少研究都提供了具體證明,多接觸大自然可以有助我們放鬆身體、平靜心情、減低壓力、減少焦慮。大自然確實是可以滋養我們身心靈(330)健康的禮物。

    大家或者未必能常常抽時間動身走到遠處的郊外舒展身心。有見及此,我們為大家精心炮製了新生農場線上旅行團,讓大家隨時隨地,一按即達我們位處於屯門的新生農場,觀賞景色之餘,亦能從中了解有關香草、有機耕作及廚餘堆肥的資料。

    請即到新生農場線上旅行團:

    https://storage.net-fs.com/hosting/6538799/0/index.htm

    限時遊戲送您小禮物一份鼓勵您dayday330,祝您天天身心靈健康】:

    參加「新生農場線上旅行團」,給自己一個330小休息 😉

    玩法:
    參加者遊覽「新生農場線上旅行團」,回答問題並選中全部正確答案,即有機會獲贈小禮物一份。答案可從「新生農場線上旅行團」中搜尋。

    https://forms.gle/QAt3u7kkCYWh3n3R7

    答中所有問題之參加者有機會獲贈以下小禮物一份(隨機發送):
    1. dayday330抓子一套
    2. 紅白藍口罩套一個
    3. 新生精神康復會屬下社會企業$20現金券一張

    (此活動由2020年12月15日至2020年12月31日晚上23時59分進行。(如所有名額已滿,遊戲將會提早結束)小禮物數量有限,先到先得,數完即止。參加者提交全部正確答案的時間及排名,以活動系統記錄為準。)

     

  • dayday330 線上懷舊小遊戲 享受玩遊戲 享受330小休息

    「抓子」、「踢毽」、「彈波子」。

    您也許見過、聽過上述的三個遊戲,但您有多久未試過專注地玩這些遊戲,或是專注地投入其他遊戲,令自己可以全然投入玩遊戲的過程及享受從中得到的正面情緒?

    我們特別將這些懷舊小遊戲與現代化科技結合,推出抓子、踢毽及彈波子在線遊戲,令大家重溫這些遊戲之餘,更可放鬆身心、培育關注身、心、靈健康的意識。我們希望大家玩這些遊戲的時候,可以專注地全情投入,給自己一個330小休息。

    dayday330 線上懷舊小遊戲連結:
    https://330gamestation.newlife330.hk/

  • dayday330網上體驗日

    關注自己的身心靈(330) ,每天抽時間進行「330小休息」(即330+小休息),做自己喜歡而又有益身心靈的活動。

    dayday330 網上體驗日已於本年10月31日圓滿舉行。是次網上體驗日活動內容圍繞「330小休息」四個主題:細味、靜觀、家人互動、分享快樂,旨在讓參加者安坐家中體驗多元活動(包括:名人導師主持的「細味。細嚐」及親子故事劇場、身心靈(330)健康講座、椅子瑜珈等),並為參加者的「330小休息」提供不同點子。

    是次網上活動共約有4,000人次,dayday330團隊感謝大家的參加!請到以下連結欣賞活動花絮:

  • 田園靜觀退修

    以關心身、心、靈為主題,是次的「田園靜觀退修」將於新年、元宵及復活節期間舉行,讓大家在恬靜悠閒的田園環境中,應用靜觀技巧,體驗別出心裁的330(身心靈)活動,並在這退修過程中建立每日進行「330小休息」的習慣,從而提升自己的身心靈健康。

    2020年1月12日(星期日)的活動花絮, 請瀏覽:https://bit.ly/2Vam2o7

    詳情及報名 >

  • 「dayday330」街站宣傳活動

    我們將於各區進行街站宣傳活動,宣揚身心靈(330)健康訊息,讓當區居民及其他公眾人士認識提升330健康的方法。(請點擊下圖放大以得知活動資料。活動資料有任何更改,恕不另行通知)

  • 21/12/2019 , 15:00 - 17:00 , 大嶼山東涌逸東(一)邨黎淑英廣場

    「涌Teen救兵」嘉年華

    由屋邨管理諮詢委員會撥款資助、由新生精神康復會安泰軒(離島)舉辦的嘉年華活動,透過不同的攤位活動,讓當區居民及其他公眾人士了解何謂身心靈(330)健康,並讓參加者體會保持330健康的重要性。

    查詢電話:2363 5718

  • 12/05/2019 - 11/05/2020 , we60.com

    精神健康文章分享 @we60.com

    由2019年5月12日開始,新生會在 we60.com刊載有關身心靈健康的文章,為公眾人士提供身心靈小貼士。

    有興趣的朋友可以登入 we60.com 或新生會網站瀏覽。

    身心靈文章@新生會網站:http://bit.ly/2KCMotu

    身心靈文章@we60.com:http://bit.ly/2YoV36z

  • 15/03/2019 - 30/03/2020 , 8:30-20:00 , cafe330 – 香港大學莊月明文娛中心2樓203室

    社企新品 – 330 咖啡

    由天然花茶與精選咖啡拼配而成,沖泡時花香撲鼻,現在cafe330可以品嚐得到,我們十分值得用3分30秒來cafe330體驗一下。

  • 15/03/2019 - 30/03/2020 , 全線farmfresh330及cafe330

    社企新品 – dayday330咖啡掛耳包

    由天然花茶與精選咖啡拼配而成,沖泡過程約3分30秒,正好讓您在回到當下的一刻,關顧自己的身、心、靈 (330)。六種花香加上原味,讓您一星期七天可以細味不同口味的330咖啡。現在您可以在 farmfresh330 及cafe330 買到 dayday330 咖啡掛耳包,讓您隨時隨地享受得到。

    farmfresh330  大圍/屯門/金鐘
    cafe330
    香港大學中文大學

    查詢電話: 2231 7500

  • 15/03/2019 , 8:30-20:00 , cafe330 – 香港大學莊月明文娛中心2樓203室

    社企新品 – dayday330套餐

    cafe330 特別推出 dayday330 套餐,採用優質健康的食材,全日為330打打氣。

    應時間:
    星期一至五上午8:30 –
    下午20:00 12:0014:30外)
    星期六、日及公眾假期上午10:30
    下午18:00

  • 15/08/2019 - 11/09/2019 , 歡迎電話訂購

    不一樣的中秋月餅

    今年中秋,香港洲際酒店米芝蓮二星的中菜廳欣圖軒行政總廚劉耀師師傅,為新生會匠心炮製的「蘋果奶皇月餅」,所有收入用作支持新生會推廣精神健康。

  • 30/03/2019 , 11:00 – 19:00 , E-Max (香港九龍灣展貿徑1 號九龍灣國際展貿中心)

    dayday330 行動啟動禮及體驗日

    dayday330 行動啟動禮及體驗日於2019330日舉行,當日現場設有不同主題的身心靈健康講座及體驗活動,參與活動人次逾2,700人,讓我們一齊來重溫當天的活動花絮。

    活動花絮:https://bit.ly/2wMh9UF

  • 24/03/2019 , 10:00 – 16:00 , 新生農場 (屯門新福路33號)

    Fun享身心靈(330) – 新生農場開放日

    為支持「dayday330」行動,新生農場舉辦開放日,現場設有不同的身、心、靈 (330)體驗活動,其中包括: 木藝330、曲奇330、花藝330及各項精彩表演等,讓公眾人士在農場的大自然環境中體驗整全身、心、靈 (330) 的樂趣。

  • 25/02/2019 - 30/03/2019 , 商業電台1、2台

    商業電台DJ的330分享

    商業電台全力支持dayday330。電台DJ分享如何在繁忙的生活中,每天抽出最少330秒進行一些照顧自己身心靈的「小休息」(micro break)

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